HP更新しました 氣功や日本の伝統的な心身トレーニングで、「丹田」と言う言葉を聞きます。 臍下丹田として、一つの場合もあります。 氣功では、３つの丹田として考えます。 氣には質があり、種類があります。 氣の質と３丹田につ … 続きを読む 三丹田と氣の質について